今注目の万能ハーブ「ツボクサ」をご存じですか？

今注目の万能ハーブ「ツボクサ」をご存じですか？ ツボクサは、長く上に伸びた枝に小さな傘の形をした花をつけるセリ科の植物で、日本を...

あなたの冷え症はどのタイプ？4つのタイプ別”冷え性”の特徴と...

多くの女性が悩んでいる冷え性。手足が冷たい、トイレが近い、胃腸の不調、生理の日もさらにつらいなど、季節の変わり目に関係なく、一年...

「冷えは万病の元」身体を冷やしやすい食べ物と身体を温めてくれる食べ物...

「冷えは万病の元」といわれ、さまざまな不調を引き起こす原因にもなります。健康な日々を送るために、身体を冷やさないための対策を始め...

エアコンの冷やし過ぎはカラダの不調の元です！今注目のメディカルハーブ...

夏になるとよく耳にする【冷房病】の正体を知っていますか？ エアコンの効いた室内で「肌寒い」と感じたことはありますよね！？この状態...

老化や体調不良の原因になる『ゴースト血管』って知っていますか？毛細血...

昨今では新型コロナウィルス（COVID-19）など感染症への心配も増えています。 特に、免疫力の弱っている方や高齢者のリスクが高...

足の冷えは下肢静脈瘤の大敵！冷えやすい体質チェックと冷えにくいカラダ...

冬になると体が冷えやすくなりますが、足の冷えは下肢静脈瘤の大敵です。冷えやすい体質＆習慣チェックしてみましょう。 平熱は35℃台...