足のむくみを解消するためのリンパマッサージのポイントについて
体の中に網の目のように広がっているリンパ管は、細胞が出した老廃物を回収・運搬している重要な働きをしています。しかし・・ リンパ管...
「時間が無い・・」「運動は苦手、、」そんな方でも自宅でできる簡単スト...
血流の改善には「運動」が欠かせません。しかしながら「運動」が苦手。まとまった時間が取れないなど、うまく「運動」をこなすことができ...
ふくらはぎや膝裏の血管が浮き出てくる下肢静脈瘤ってどんな病気なの？
下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）とは？ 下肢静脈瘤は、血管の病気です。足の皮膚のすぐ下の静脈がふくらんで、蛇行してコブになっ...
年齢を感じさせないハリと艶やかな美肌
フェイスケア
美脚になるための
“血流の滞り”はむくみや下肢静脈瘤の大敵！自宅でできる「座...
足のむくみや下肢静脈瘤は、血流が正常に循環しなくなるために起こります。 足のむくみや初期段階の下肢静脈瘤は、ちょっとした工夫を生...
紫外線は美容の大敵！シミやそばかすを増やさないための日焼けケア
女性特有のむくみの原因と自宅で解消するためのセルフケア情報
こんな悩みはありませんか？ スキニーパンツが履けないっ！ 靴下のゴム跡がクッキリで消えない。 足首が象みたいになる、、 ヒールが...
