ゴースト血管

加齢に負けない！毛細血管を元気にする簡単レシピ

私たちの体内にある毛細血管は、全血管の約99％を占めています。しかしながら、近年の研究で毛細血管は年齢とともに減少していくことが...

インナーケア

「生理前になると辛い・・」そんなPMSでお悩みの方へのセルフケア情報

PMSはPreMenstrual Syndromeの略称で、月経前症候群とも呼ばれます。 月経の3～10日前から増える頭痛、肩こ...

毛細血管ケア

毛細血管の再生を助けてるTie2（タイツー）を元気にする4つの植物

食事から血流を改善するアプローチの一つに、Tie2（タイツー）という酵素を活性化する食材を多く摂るというものがあります。 Tie...

ゴースト血管

毛細血管を増やすための「質の良い睡眠ルール」

カラダの血流が滞ると心臓から送り出された血液が手の指先や足のつま先、皮膚の表面などの末梢まで届かなくなり、毛細血管のゴースト化が...

血液

酸素や栄養を運ぶだけではない。人間の生命活動において大切な「血液」の5...

皆さんは血液について、どれだけ知っていますか？ なんとなく、とっても大切なものだという印象はお持ちだと思いますが、ここでは血液が...

美容酵素Tie2

「毛細血管」には人間が生きるために必要なことがすべて詰まっている！

普段なにげなく生活しているときには、特に意識はしていないものですが、人間の身体とは本当に複雑で精密によくできています。 そんな身...