今注目の万能ハーブ「ツボクサ」をご存じですか？
ツボクサは、長く上に伸びた枝に小さな傘の形をした花をつけるセリ科の植物で、日本をはじめとした世界各地で分布している植物で、特にインドや東南アジアで多く見られます。
古くからハーブ医療やアーユルヴェーダ、中国の漢方などにも用いられ「長寿のハーブ」と呼ばれており、野生の虎が傷を癒すために体を擦りつけていたことから、「タイガーハーブ」とも呼ばれています。
最近では、美容分野でツボクサから抽出した成分「CICA」が韓国でブームを巻き起こしました。
WHO（世界保健機関）でも、ツボクサの効能について高い評価のコメントを発表しています。それでは、今大注目のツボクサの驚くべき効果をご紹介します。
ツボクサの効果
・鎮静作用
・肌荒れ改善、肌の再生効果
・血流促進
・集中力、記憶力の向上
・下肢静脈瘤の治療
・コラーゲンの生成を促進
・疲労回復
シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制したり、強力な抗酸化作用と再生作用で、お肌の調整を整え、老化を遅らせ、ハリと潤いを与えてくれます。
また、紫外線によるダメージからお肌を保護するUVカット効果もあります。
さらに、敏感肌の方でも安心して使えるお肌に優しい成分となっています。
美容への高い効果から、美容大国・韓国ではたくさんのコスメメーカーがコスメを出し、大ブームに繋がりました。こんなに美容効果が高かったら、ブームになるのも頷けますよね！
コスメブームの一方、世界では、外用だけでなく服用をして利用されていることも多いようです。
胃薬や痛み止め、不眠、神経の高ぶりの抑制、火傷や傷の回復、脚のむくみや冷え性、下肢静脈瘤などにも利用されています。
欧米では、脚痩せのサプリメントに含まれていたり、タイではムエタイの選手が試合後に回復のため、ジュースにして飲んだりします。
ビタミンC、葉酸、カルシウムなどの栄養素が摂れるので、外用だけではなく、手軽なサプリメント等を取り入れて、身体の内側からも美しくなれたら嬉しいですよね。
いつもまでも美しくあり続けるために、身体の内側・外側からケアしてみるのはいかがでしょうか？
（参照2024-4-30）
