お悩み
お腹の調子が悪い場合に疑われる4つの症状と腸を回復するための「4R」につ...
腸の病気には大腸がんや大腸ポリープ、感染症腸炎、潰瘍性大腸炎、クローン病などのさまざまなものがありますが、腸内環境が悪いとそうい...
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スタッフの記事一覧
お悩み
「気温が高く汗もかく夏なのにどうして私だけ太るの！？」実は痩せる人よ...
毎年、夏になるとこんな経験をしたことはありませんか？ 気温が高く、汗をたくさんかいたのに全く痩せない。夏は基礎代謝がよくなるはず...
お悩み
あなたの冷え症はどのタイプ？4つのタイプ別”冷え性”の特徴と...
多くの女性が悩んでいる冷え性。手足が冷たい、トイレが近い、胃腸の不調、生理の日もさらにつらいなど、季節の変わり目に関係なく、一年...
お悩み
そのカラダの不調もしかして「腸漏れ」かも？リーキーガット症候群になり...
便秘や下痢などのお腹の不調が続いたり、疲労が抜けない。肌荒れやアレルギーが酷くなかなか良くならない。 そんなカラダの不調はもしか...
お悩み
「まさかヨーグルトに納豆、食物繊維が逆効果！？」お腹にガスが溜まって...
腸には脳に次いで多くの神経細胞が存在し、独自の神経ネットワークを持つことから「第二の脳」などとも呼ばれます。 さらに、人間の免疫...
冷え
「冷えは万病の元」身体を冷やしやすい食べ物と身体を温めてくれる食べ物...
「冷えは万病の元」といわれ、さまざまな不調を引き起こす原因にもなります。健康な日々を送るために、身体を冷やさないための対策を始め...
お悩み
紫外線や乾燥に負けない！うるツヤな美髪を育むインナーケアのポイント
夏は紫外線、冬は乾燥など、髪の毛がパサパサと傷んでいたり抜け毛が増えてしまうと、どんなにメイクやお洋服に気を使っていても一気に印...
美容酵素Tie2
LDL（悪玉）コレステロールを下げる効果が期待できる5つの有効成分と食品...
健康診断などでLDL（悪玉）コレステロールが140mg/dl以上を超えると「高LDLコレステロール血症」と呼ばれる脂質異常症にな...
お悩み
コロナ禍で脚光を集めた「太陽のビタミン」と呼ばれるビタミンDの効果につ...
2020年の初め、日本でも新型コロナ感染症が流行しはじめた当時、まだ特効薬やワクチンが未開発の状況のなかでは、手洗いやうがい、マ...
お悩み
美容だけじゃなくないって本当！？今ダイエット効果でも注目されているコ...
「コエンザイムQ10」と聞くとどんなイメージがありますか？ 美容液や化粧水（クリーム）などコエンザイムQ10（以後CoQ10と表...