脱マスクで気になる肌荒れへの対処法

感染症予防で利用していたマスクですが、最近はマスク無しで生活する方も増加していますね。そんな中、脱マスクによって今まで隠れていた肌の悩みが再度浮上したという声を多く聞きます。気になる肌荒れの対処法について、乾先生へお伺いしてきました。

自信をもってマスクを外すために必要なこと

白鳥スタッフ

脱マスクはいいけれど、マスク肌荒れを露出するのに抵抗があるという方のお話しをよく耳にします。マスク肌荒れの原因はどのようなことが考えられますか？

原因としては、やはり「物理的摩擦」ですね。

Dr.乾

例えば、モデルの方って頬杖や肘・膝をつかないように意識されている方が多いと思います。あれは物理的刺激によって、刺激を受けた箇所の角質が分厚くなってしまうことや、色素沈着が起こることを防ぐために意識されているんです。

Dr.乾

柔道家の方の耳が膨らんでしまう状態も同様の理由で起こっていることで、摩擦は肌にとってとても刺激があるものです。その他にも乾燥やムレなどが肌荒れの原因になっていますね。

Dr.乾

白鳥スタッフ

なるほど。これからマスクを外す機会も増えるので、肌を綺麗にして素肌に自信をもちたいです。対策方法はございますか？

まずは基本的な正しいスキンケアをきっちり行うことが大切です。外出から戻りマスクを外した後は、洗顔を行いましょう。メイクをしている場合はクレンジングも忘れずに実施してくださいね。

Dr.乾

洗い流す際は洗顔料やクレンジング料が肌に残らないように、きっちり洗い流してください。また、肌に優しい低刺激の洗顔料・クレンジング料を利用すると肌への負担も少なくていいですね。

Dr.乾

洗顔後は化粧水と乳液・クリームで肌を保護しましょう。洗顔後は肌表面の水分が蒸発する際に、内部の潤いまで一緒に蒸発してしまいますので、なるべく早く潤いを補給しましょう。「保湿」することが重要ですので、選ぶ際は高保湿タイプのものだと尚良いでしょう。

Dr.乾

これらを心がけることにより、肌のバリア機能が高まり、肌荒れが起こりにくい状態になりますよ。

Dr.乾

白鳥スタッフ

家に帰宅したら早めに実施するよう心がけます！他にも何か出来る対策はありますか？

「紫外線」の対策が重要です。
マスクを外すようになると、摩擦は無くなりますが、今まで摩擦を受けていた肌に紫外線を直接浴びることになるので、シミなどになる危険があります。ですから、より入念に紫外線対策をしましょう。

Dr.乾

紫外線対策について、詳しくはこちらの記事をご参照下さい↓

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日焼け止めをこまめに塗り直し、さらに日傘や帽子を利用するなどして日焼け対策を意識して行動できるといいですね。

Dr.乾

白鳥スタッフ

日々のちょっとした行動で肌荒れを予防できるのですね。早速実践していきたいと思います！