動脈硬化で取り返しのつかない事態を招かないための生活習慣と補いたい栄...

動脈硬化とは文字通り、心臓から血液を全身に送る動脈が硬くなってしまう状態です。 健康的な血管はゴムホースのように柔軟性があり、血...

悪玉コレステロール（LDL）値が130を超えたら要注意っ！魚油の8倍も改善す...

「30代のころまでは健康には自信があり食生活を気にかけることがなかったけど、40代になってから健康診断で悪玉コレステロール（LD...

血液ドロドロは万病の元です。現在の血液サラサラ度をチェック！

中性脂肪や悪玉コレステロールの値が高いと、血液の流れがどんどん悪くなってしまいます。つまり、血液がドロドロの状態。 その状態を放...

４人に１人が血管病で命を落とす – 現代人に欠かせない予防的健康習慣

4人に1人が血管病で命を落とす 日本人の死因の１位はがん（悪性新生物）ですが、脳血管疾患と心疾患を合わせた血管病の死因はがんとほ...

肝臓を元気にするクリルオイル

アルコールの吸収抑制・肝臓機能の改善 クリルオイルは、お酒の飲み過ぎなどで弱った肝臓を元気にする働きがあります。 ラットの試験で...