動脈硬化で取り返しのつかない事態を招かないための生活習慣と補いたい栄...
動脈硬化とは文字通り、心臓から血液を全身に送る動脈が硬くなってしまう状態です。 健康的な血管はゴムホースのように柔軟性があり、血...
動脈硬化とは文字通り、心臓から血液を全身に送る動脈が硬くなってしまう状態です。 健康的な血管はゴムホースのように柔軟性があり、血...
「30代のころまでは健康には自信があり食生活を気にかけることがなかったけど、40代になってから健康診断で悪玉コレステロール(LD...
ファーストフード店の前を通るとサクサクに揚がったフライドポテトの臭いに釣られてしまいそうになりますし、スーパーに行けばついつい手...
自然のオメガ3脂肪酸をたっぷり含んでいる南極クリル(オキアミ) アーカー・バイオマリン社は南極でクリル(オキアミ)を捕獲し、新鮮...
オメガ3を十分に摂れば、高齢者の近くへも良い影響をもたらします。記憶力を維持し、加齢に伴う物忘れを軽減するためには、オメガ3の適...
中性脂肪を減らす・コレステロール値を改善 DHA・EPAは、血液の流れを良くし、中性脂肪や悪玉コレステロールを下げる効果が期待で...
中性脂肪や悪玉コレステロールの値が高いと、血液の流れがどんどん悪くなってしまいます。つまり、血液がドロドロの状態。 その状態を放...
65歳以上の4人に1人は認知症とその予備軍 厚生労働省の調査によると、65歳以上の認知症の有病率は15%と推計され、有病者数は4...
4人に1人が血管病で命を落とす 日本人の死因の1位はがん(悪性新生物)ですが、脳血管疾患と心疾患を合わせた血管病の死因はがんとほ...
クリル(Krill) クリル(Krill)とは南極オキアミと呼ばれる海に棲む動物プランクトンの一種。 見た目は、同じ甲殻類である...