お悩み
薬とサプリメント、一緒に摂って大丈夫？
サプリメントは、カプセルに入っていたり錠剤になっていたりと、形が似ているので、薬と混同されがちです。 とはいえ、サプリメントは食...
- 2020年 1月
サプリメントは、カプセルに入っていたり錠剤になっていたりと、形が似ているので、薬と混同されがちです。 とはいえ、サプリメントは食...
動脈硬化とは文字通り、心臓から血液を全身に送る動脈が硬くなってしまう状態です。 健康的な血管はゴムホースのように柔軟性があり、血...
「30代のころまでは健康には自信があり食生活を気にかけることがなかったけど、40代になってから健康診断で悪玉コレステロール（LD...